Tag Archives: nutricionista myrla merlo

6 sinais que você está comendo gordura demais

Quando se come gordura em excesso, o nosso corpo manda sinais de que ele não está bem, e é preciso dar uma parada no consumo. Para saber quais são esses sinais, confira a nossa lista: 1. Você é dependente de antiácidos Se remédios e antiácidos já fazem parte da sua...
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Nutrição infantil: muitas famílias ainda não conseguem colocar bons hábitos em prática

Todo mundo sabe que a alimentação equilibrada é o ponto de partida para uma vida saudável, mas muitas famílias ainda não conseguem colocar isso em prática. Foi esse o tema discutido na última sexta-feira (16), no 3° Congresso Internacional Sabará de Saúde Infantil, em São Paulo (SP), que reuniu médicos e...
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A importância da nutrição esportiva para o atleta

Descubra como uma dieta especifica poderá ajudá-lo na conquista do corpo dos sonhos e de uma performance perfeita

Que uma alimentação equilibrada traz benefícios ao corpo e a saúde não é novidade. Todos os dias, encontramos diversas dietas e novidades relacionadas ao mundo da nutrição e temos cada vez mais...
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Alimentação de boa parte das pessoas é um risco para o organismo

Refrigerantes e sucos de caixinha representam 15% da demanda calórica diária do organismo, na faixa etária entre 11 e 17 anos; o excesso de sal matou mais de 2 milhões de pessoas no mundo, em 2010; e o Brasil gasta quase R$ 500 milhões anualmente com tratamentos de saúde ligados...

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