Tag Archives: Carnaval

Não Precisa Sair da Dieta na Folia

O carnaval está chegando e junto com ele muita folia, viagens e festas. E então bate aquela dúvida, como não sair da minha meta de perder peso sem deixar de aproveitar? Fique de olho nessas dicas:
  • Saia para folia bem alimentado, assim terá oportunidade de adquirir carboidratos de boa qualidade, vitaminas, minerais e proteínas...
Leia mais

Carnaval e Saúde

Para o seu carnaval não acabar antes do esperado você não pode se descuidar da saúde! É possível sim cair na folia e continuar se cuidando. Um mau planejamento na alimentação nestes dias de folia pode te proporcionar sintomas nada desejáveis: diarréia, desidratação, ressaca e até mesmo umas ruguinhas a mais. Então para aproveitar bem todos os...
Leia mais