Category Archive for "Nutrição Infanto-Juvenil" | Myrla Merlo

E agora que a páscoa está chegando, como resistir?

Se você é do tipo que custou entrar no ritmo da dieta após as festas de final de ano e já está desesperado porque chegou a páscoa, algumas dicas podem te ajudar. - Se todo o resultado que você alcançou é maior que a vontade de comer chocolates, limite-se a uma porção de 30g somente no dia...

A Importância da Água

Não existe dia melhor para a gente falar da importância desse líquido, não é mesmo? Até 70% do nosso corpo é água! Daí já dá para entender o quanto ela é indispensável para a nossa sobrevivência. Ela é solvente para vitaminas, minerais, aminoácidos, glicose e vários outros. É essencial para digestão, absorção, excreção, circulação, manutenção...

Nutrição infantil: muitas famílias ainda não conseguem colocar bons hábitos em prática

Todo mundo sabe que a alimentação equilibrada é o ponto de partida para uma vida saudável, mas muitas famílias ainda não conseguem colocar isso em prática. Foi esse o tema discutido na última sexta-feira (16), no 3° Congresso Internacional Sabará de Saúde Infantil, em São Paulo (SP), que reuniu médicos e...

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